۶ چیزی که نمی‌دانستید موهای زائد صورت را بیشتر می‌کنند
تاریخ انتشار: ۱۵ شهریور ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۶۳۱۹۲۶
صورت اغلب زنان از موهای نازکی پوشیده شده، اما بعضی زنان ممکن است متوجه رویش موهای ضخیم‌تر و تیره تری روی صورت خود شوند. به این حالت پُرمویی یا هیرسوتیسم (Hirsutism) گفته می‌شود و زنانی که به آن دچارند موهای ضخیم‌تر و بیشتری روی صورت و بدن خود دارند. گرچه راه‌های متعددی برای خلاصی از موهای زائد صورت وجود دارد، اما پیشگیری و پرهیز از برخی عوامل تأثیرگذار هم می‌تواند رشد این مو‌ها را کمتر کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در ادامه با چند عامل پنهان مؤثر در رشد موهای زائد صورت آشنا خواهیم شد.
۱- حواس تان به میزان BPAای که در معرض آن قرار دارید نیستهمان فیش‌های به ظاهر بی ضرری که هنگام خرید دریافت می‌کنید، شما را در معرض BPA یا همان بیسفنول A قرار می‌دهند که یک اخلالگر قوی غدد درون ریز است و می‌تواند هورمون‌ها را تحت تأثیر قرار دهد. میزان BPA فیش‌های خریدی که معمولاً در فروشگاه‌ها دریافت می‌کنیم، ۲۵۰ تا هزار برابر بیشتر از میزان BPA موجود در غذا‌های کنسروی است.
بدن می‌تواند این ماده‌ی شیمیایی خطرناک را از طریق پوست جذب کند که پس از ورود به بدن می‌تواند سلامت باروری و دستگاه غدد درون ریز بدن را تحت ثأثیر قرار دهد، امری که ممکن است منجر به رشد موهای ناخواسته شود. BPA در محصولات مختلف از جمله بطری‌های آب، دستمال سفره و دستمال توالت هم وجود دارد، اما تولیدکنندگان زیادی هم هستند که آن را از محصول خود حذف می‌کنند که این امر با عبارت BPA-free (فاقد BPA) بر روی محصول ذکر می‌شود.
۲- فرصت ورزش کردن نداریدحتی اگر زندگی شلوغی دارید هم با اختصاص مقداری زمان به ورزش کردن می‌توانید به کاهش موهای زائد صورت خود کمک کنید. داشتن اضافه وزن احتمال رویش موهای ناخواسته بر روی چانه یا پشت لب را بیشتر می‌کند. شروع تدریجی ورزش با انجام ورزش‌های هوازی با فشار کم یا متوسط مانند شنا یا دویدن می‌تواند به کنترل رشد موهای زائد صورت کمک کند.
۳- زیاد ماهی میخوریدگنجاندن مقداری ماهی چرب در رژیم غذایی خود روشی عالی برای دریافت بیشتر پروتئین است، اما مصرف زیاد آن می‌تواند باعث رشد موهای زائد شود. مصرف ماهی‌های چرب مانند سالمون و ماهی خال مخالی سطح هورمون تستوسترون در زنان را بالا می‌برد و وقتی میزان این هورمون در بدن بالاتر از حد طبیعی باشد، این امر می‌تواند به رشد موهای ناخواسته بیانجامد.
۴- نمی‌توانید روز خود را بدون قهوه شروع کنیداگر نمی‌توانید به شروع روز خود بدون نوشیدن یک لیوان قهوه حتی فکر کنید، باید بدانید که مصرف زیاد قهوه می‌تواند سطح هورمون تستوسترون را افزایش دهد. تحقیقات نشان داده مصرف منظم قهوه به مدت تنها ۴ هفته می‌تواند میزان تستوسترون را در بدن بالا ببرد. اگر آمادگی ترک قهوه‌ی صبحگاهی تان را ندارید، از قهوه‌ی بدون کافئین یا قهوه‌ی فوری استفاده کنید که از کافئین کمتری برخوردارند.
۵- مضطربیدما در دنیایی پرشتاب زندگی می‌کنیم که دوری از اضطراب در آن تقریباً غیر ممکن است. تجربه‌ی گهگاه اضطراب امری طبیعی است، اما داشتن اضطراب مداوم می‌تواند تعادل هورمونی طبیعی بدن را تحت تأثیر قرار دهد. برهم خوردن تعادل هورمون‌ها بر سلامت کلی اثر می‌گذارد و می‌تواند به رشد موهای ناخواسته سرعت بیشتری دهد.
۶- خواب کافی نداریدنداشتن خواب کافی می‌تواند اثری جدی بر سلامت شما داشته باشد و هورمون هایتان را دچار اختلال کند. برای جلوگیری از رشد موهای زائد صورت، باید دست کم ۷ ساعت خواب شبانه داشته باشید.
منبع: روزیاتو
منبع: فرارو
کلیدواژه: موهای زائد قیمت طلا و ارز قیمت موبایل مو های زائد صورت رشد مو های زائد
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۶۳۱۹۲۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
فوت و فن پخت املت به سبک قهوه‌خانه‌های دربند (فیلم)
منبع : راهنماتو
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: نحوه پخت نان ساجی و املت زغالی به روش دیدنی یک زوج جوان غارنشین افغان (فیلم) طرز تهیه املت گوجه فرنگی و سیب زمینی به روش ترکیه‌ای (فیلم) پخت متفاوت املت تخم مرغ در توکیو (فیلم)
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»